top of page

Hvers konar tilfinningar geta unglingar fundið fyrir í sóttkvíi?

Ansi margir hafa lent í því að fara í sóttkví síðan fyrsta bylgjan skall á í mars 2020. Nær helmingurinn af þeim sem svöruðu könnuninni minni sögðu að þau hafa þurft að vera í sóttkvíi allavega einu sinni. Ungmennum geta fundið fyrir leiði, þreytu, áhyggjum… En allt fer auðvitað eftir fólki. Mörgum leiðist og finna fyrir einmanaleika, sérstaklega ef þeir eru einir í sóttkvíi.

Geðheilsa og Covid: Intro
sad-unhappy-young-woman-sitting-dark-clo

Áhyggjur

Áhyggjur eru ekki bara í hausnum okkar, þær eru líka líkamleg kvíðaeinkenni, svo sem:

  • Vöðvaspenna og verkir

  • Eirðarleysi og vangeta til að slaka á

  • Einbeitingarskortur

  • Svefnerfiðleikar

  • Þreyta

Geðheilsa og Covid: Body
bottom of page